Škodí elektronická cigareta více než klasické kouření?

Poslední dobou se s uživateli elektronické cigarety setkáváme v našem okolí stále častěji. Elektronická cigareta je vhodnou pomůckou snižující účinky škodlivých látek obsažených v kouři klasických cigaret. Elektronická cigareta může pomoci ke snižování přísunu nikotinu, a tím i možná k odvyknutí kouření, ale zároveň může přísun nikotinu zvyšovat (záleží na frekvenci používání cigarety).

Cigarety

Historie elektronické cigarety

První myšlenka vyvinout pomůcku, která by umožňovala inhalaci léčivé látky pomocí elektrického vyhřívání sahá již do 20. let 20. století. S nápadem přišel Joseph Robinson, který si nechal aparát patentovat v roce 1927. Přestože jeho myšlenka upadla na delší čas v zapomnění, znovu se jí chopil v 60. letech Herbert A. Gilbert a zkonstruoval první netabákovou cigaretu bez kouře.

Přečtěte si také: Nikotin a jeho účinky

Muž, který se zasloužil o zrod elektronické cigarety, jak ji známe dnes, byl Číňan Hon Lik. Ten si nápad na elektronickou cigaretu nechal patentovat v roce 2006. O několik let později se elektronická cigareta dostala i do České republiky.

Definice a popis elektronické cigarety

Elektronická cigareta je zařízení, které elektrickým zahříváním kapalné náplně (e-liquid) vytváří směs pevných a kapalných částic (aerosol), která je podobná kouři. Oficiální název tohoto zařízení je "vaporizér".

Elektronická cigareta se skládá ze tří funkčních částí:

Elektrická baterie (včetně případné řídící a regulační elektroniky) - slouží jako zdroj energie pro atomizér.

Atomizér - část, kde probíhá přeměna kapalné náplně na páru. Svojí konstrukcí a provedením zásadně ovlivňuje výslednou chuť, množství aerosolu a další vlastnosti elektronické cigarety.

Patrona (cartridge) - obsahuje náplň = e-liquid.

Kapalná náplň (e-liuid) elektronické cigarety obsahuje následující látky:

Propylenglykol (existují i verze pro alergiky, kde je propylenglykol nahrazen rostlinným olejem) - jeho funkcí je přenášet chuť. Jde o látku bezpečnou pro lidské zdraví, která se běžně používá v potravinářství, farmacii, kosmetice a dokonce i v dětských sirupech. V plicích se rychle rozpouští a je vylučována bez zanechání zbytkových škodlivých látek.

Glycerol - složka, která má za úkol zajistit produkci páry. Rostlinný glycerin je neškodný a kromě e-liquidů se používá i jako sladidlo v potravinách, ve žvýkačkách a dokonce i v některých kosmetických přípravcích. Je snadno vstřebatelný a pro tělo bezpečný.

Nikotin (existují i varianty bez nikotinu) – množství nikotinu se uvádí v miligramech na jeden mililitr (mg/ml), na trhu existují různé síly náplní dle obsahu nikotinu (od 0mg – 24 mg). Je nutno si uvědomit, že nikotin je látka návyková. Proto čím menší obsah nikotinu uživatel zvolí, tím lépe. Existují i zcela beznikotinové náplně.

Aromatické látky (většinou potravinářská aromata, nebo speciálně pro elektronickou cigaretu vytvořená aromata tabákových příchutí) – zlepšují chuť kouře. Jsou pravidelně kontrolována, tak aby nezpůsobovala žádná zdravotní rizika.

Dle receptury dále může obsahovat menší procento vody, alkoholu a organických kyselin.

Od svého vzniku v roce 2008 došlo k výraznému vývoji elektronických cigaret a dnešní modely s vyznačují nesrovnatelným přenosem chutě a kvalitou zpracování. Díky širokému rozšíření, tak můžete volit e-cigaretu podle barvy tak i podle různých parametrů (kapacita baterie, pokročilé funkce, typ nabíjení...). V poslední době se čím dál častěji můžete setkat například s moderním USB-C nabíjecím portem, regulací výkonu a dalšími vymoženostmi.

Podle způsobu potahování je můžeme rozlišit na 2 základní typy:

  • MTL vaping (mouth to lung) - potah pusa-plíce neboli utažený potah podobný klasickým tabákový cigaretám. E-cigarety určené pro MTL vaping zpravidla disponují kompaktními rozměry a menší produkcí páry, uživatel většinou volí náplně s vyšším obsahem nikotinu.
  • DL vaping (direct lung) – volný potah, který můžete znát například z vodní dýmky. Páru tak vdechujete přímo do plic a následně vydechujete větší množství páry. U e-cigaret určených pro DL styl e-kouření převládají modely s vysokým výkonem a vysokou kapacitou jak baterie, tak i odvozenými většími rozměry. Uživatel by měl volit náplně pro DL vaping s nižším obsahem nikotinu.

Rozdíl mezi kouřením klasické a elektronické cigarety

Kouř z klasické cigarety obsahuje až 4000 škodlivin, z toho 83 z nich je karcinogenní (mohou vést ke vzniku rakoviny) - toto je údaj ze studie z roku 2024. Některé z nich pocházejí z tabáku, jiné z takzvaných aditiv, která se starají o pohodlnější kouření. Při spalování tyto přidané látky mohou výrazně ohrozit zdraví pasivních i aktivních kuřáků. Na rozdíl od klasických cigaret elektronické cigarety uvolňují výrazně méně těchto škodlivých látek pro uživatele i jeho okolí. Hlavní rozdíl je právě ve spalování.

Mezi nejznámější škodliviny z tabákového kouře patří:

  • oxid uhelnatý (vyvolává tkáňové dušení)
  • Elektronická cigaretaformaldehyd (způsobuje astma, dýchací potíže a záněty kůže)
  • akrolein (dráždí sliznice)
  • oxid dusičnatý (zvyšuje kazivost zubů, způsobuje zánět spojivek)
  • nitrosaminy a sloučeniny niklu (podílejí se na vzniku rakoviny)
  • dehet (zanáší plíce)

Kouření elektronické cigarety a její účinky na zdraví

Při kouření elektronické cigarety dochází k zahřátí e-liquidu, a tím k částečnému rozkladu glycerolu a propylenglykolu v náplni. Propylenglykol může ve vysoké dávce během krátké doby způsobit otravu. Vystavení propylenglykolu v kapalné formě může způsobit podráždění očí a horních dýchacích cest.

Mohlo by vás zajímat: Odvykání kouření s odbornou pomocí je mnohonásobně úspěšnější

Podle použité náplně elektronické cigarety lze ve výsledném aerosolu najít další nebezpečné látky, které se v tabákovém kouři nevyskytují. Například v japonských elektronických cigaretách se vyskytovaly mimo jiné i mutageny glyoxal a methylglyoxal. V aerosolu elektronických cigaret byl zjištěn zdraví škodlivý trimethylpyrazin. Formaldehyd, těžké kovy i některé další škodlivé látky se vyskytují jak v tabákovém kouři, tak v aerosolu elektronických cigaret.

Podstatným rozdílem je koncentrace těchto látek v elektronických cigaretách. Ta je mnohem nižší než v klasických cigaretách.

Mezi krátkodobé účinky kouření elektronických cigaret patří zvýšení množství vydechovaného oxidu dusného, který signalizuje zánětlivou reakci v plicích. Studie prokázaly, že u zdravých uživatelů e-cigaret dochází k podráždění dýchacích cest a vyskytují se příznaky zánětu průdušek. Rozsáhlé průzkumy ukázaly, že u uživatelů e-cigaret se objevují příznaky plicních onemocnění častěji než u lidí, kteří e-cigarety nepoužívají. Účinky dlouhodobého kouření elektronických cigaret zatím nejsou známé.

Světová zdravotnická organizace již v roce 2008 na svých webových stránkách uvedla, že neignoruje možnost používání
elektronických cigaret jako prostředku k odvykání závislosti na cigaretách, avšak do doby předložení průkazné klinické studie a toxikologické analýzy nelze e-cigaretu jako legitimní prostředek k léčbě závislosti na tabáku akceptovat. Své stanovisko zatím nezměnila.

V současné době probíhají celosvětově různé studie zkoumající vliv na zdraví u uživatelů elektronické cigarety. Krom výše uvedených zánětů průdušek, může užívání elektronických cigaret mít vliv na zvýšené riziko infarktu, mrtvice, depresí. Studie nenaznačují, že by toto riziko bylo stejně závažné jako u klasických kuřáků, ale riziko tu existuje a studie již jsou dostupné.

Pro oba typy kouření je společný přísun nikotinu. Ten je důvodem vzniku závislosti na kouření – nikotin patří mezi návykové látky. Dávka nikotinu, který dostane kuřák do těla, závisí na způsobu kouření, obsahu nikotinu v cigaretě nebo náplni e-liquid a počtu cigaret nebo délce kouření. Krom závislosti má nikotin i negativní účinky na zdraví uživatelů.

Pokud chcete přestat kouřit nebo zvažujete o přechodu z cigaret na elektronickou cigaretu, uvádíme pro představu tabulku obsahu nikotinu e-liquidu v závislosti na počtu za den vykouřených cigaret za den:

Obsah nikotinu v náplni Původní počet cigaret vykouřených za den
24 mg 35 a více cigaret
18 mg 20 cigaret
9-12 mg 13 cigaret
3-6 mg 1-5 cigaret

Pozn.: směsi lze i namíchat pro optimální zvolenou dávku nikotinu

Každoročně zemřou na následky kouření tisíce lidí.

Kouření elektronické cigarety je z důvodu menšího obsahu škodlivých látek méně rizikové, nicméně není bezrizikové. Riziková je i samotná expozice nikotinem.

Zvýšené riziko otravy nikotinem představuje dlouhotrvající kouření elektronické cigarety (ve srovnání s pětiminutovým kouřením cigarety vystačí náplň elektronické cigarety až na 1 hodinu nepřetržitého kouření).

Autor: Mgr. Veronika Hřivnáčová, Lékárna Dr. Max, Opava

Revize (leden 2025): PharmDr. Lucie Malečová, Ústavní lékárna IKEM, Praha

Přestože se článek věnuje dané problematice podrobně, doporučujeme vám poradit se o nejvhodnějším řešení a postupu s vaším lékárníkem, který dokáže nejlépe vyřešit vaše individuální potřeby.

aplikace lékárny v čr


VYUŽIJTE ON-LINE PORADNU

Ptejte se odborných farmaceutů na oblast léčiv on-line. Rádi Vám zodpoví dotazy související se správným užíváním, dávkováním či (ne)vhodným užíváním léků či lékovými interakcemi nebo s dalšími tématy z oblasti lékárenství. Poradna je anonymní, pro rychlejší a co nejpřesnější odpověď je třeba vyplnit potřebné informace o Vás.

Formulář pro on-line dotaz

Odpověď na Váš dotaz Vám bude odeslána v nejkratším možném čase, obvykle během 1 – 3 pracovních dní. Pokud by Váš dotaz přesahoval rámec kompetencí našich odborníků, informujeme Vás o tom a doporučíme Vám konzultaci u Vašeho ošetřujícího lékaře.

V případě otrav nebo podezření na předávkování léky kontaktujete Toxikologické informační středisko na telefonu

  • 224 919 293
  • 224 915 402

Otázka a odpověď budou v anonymizované podobě zveřejněny na našem portálu.

Vážíme si Vašeho soukromí

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami:
Přečtěte si naše zásady pro soubory cookie

Přihlásit se k odběru novinek